Bueno, el fet és que no sé si és normal que el meu pes variï tant d'un dia per l'altre, és a dir, per exemple (i és un cas real), un dia em vaig pesar a la bàscula (després de llevar-me) i posava x kg, al dia següent però, a la mateixa hora i al mateix moment, em vaig anar a pesar i era justament 1 kg més. Això és normal? A més, sempre vaig alternant de pes, vull dir que no aconsegueixo mantenir la mateixa xifra durant tota una setmana sencera, sempre hi ha algunes petites alteracions, de vegades m'aprimo 2kg i després de 3 dies en guanyo 1, o al revés, de vegades en guanyo 3 sense motiu i al cap de 2 dies els perdo... no entenc res de res!
Carlota López Ballestar Data: 23/06/2016 12:01
Hola guapa!
Gràcies per escriure al consultori. Això que expliques és totalment normal, ens passa a tots i especialment a les noies perquè fem més canvis hormonals. Per això és súper important i sempre es recomana no pesar-se i si et peses fes-ho màxim un cop al mes. Quan et peses cada setmana o cada dia acabes veient tots aquests canvis a la bàscula i com tu mateixa has comprovat no parlen d’un pes real, ja que aquest és molt variable.
Estigues tranqui-la que tot està bé! Tu i la bàscula :)
Una abraçada
Carlota López Ballestar
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
