anònim
anònim
Any: 2000
Comarca: Garraf
Data de publicació: 31/08/2017 21:00
SOBREPES?
Medeixo 1.65m. i peso 59kg.Faig esport dos cops a la setmana i em vull aprimar.
Com ho puc fer?
Tinc sobrepes?
Alba Garcia
Alba Garcia
Data de publicació: 01/09/2017 14:44

Hola guapa! 

No sé si ets la mateixa noia que ha fet la consulta anterior perquè les dades i la pregunta són molt semblants. 

Amb el pes i l'alçada que ens has escrit, hem calculat el teu índex de massa corporal i estàs dins la franja del que es considera un pes saludable. Per tant no estàs en sobrepès i no necessites aprimar-te! Si tens algun dubte consulta-ho amb el teu metge o la teva metgessa. 

Fer esport és molt positiu per la nostre salut, i per estar de més bon humor, sentir-nos millor,... però estaria bé que no ens ho agaféssim en el sentit estricte de voler-nos aprimar. 

Espero haver-te ajudat! 

Una abraçada! 


Alba Garcia 

Psicòloga 

http://www.acab.org/


">www.acab.org 



Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Amb la col·laboració de