Hola guapa!
No sé si ets la mateixa noia que ha fet la consulta anterior perquè les dades i la pregunta són molt semblants.
Amb el pes i l'alçada que ens has escrit, hem calculat el teu índex de massa corporal i estàs dins la franja del que es considera un pes saludable. Per tant no estàs en sobrepès i no necessites aprimar-te! Si tens algun dubte consulta-ho amb el teu metge o la teva metgessa.
Fer esport és molt positiu per la nostre salut, i per estar de més bon humor, sentir-nos millor,... però estaria bé que no ens ho agaféssim en el sentit estricte de voler-nos aprimar.
Espero haver-te ajudat!
Una abraçada!
Alba Garcia
Psicòloga
