Hola guapa!
Primer de tot, no hi ha pes correcte ni incorrecte! A nosaltres ens agrada més parlar de un pes saludable o un no saludable.
Per les dades que ens has deixat podem veure que el teu pes està dins del que es considera saludable. Però volem saber si hi ha alguna cosa sobre això que et preocupi... Al final, el número que marca la bàscula no pot dictaminar si estem sans, i si ens sentim bé amb nosaltres mateixes.
El més important, més que el pes, és seguir un estil de vida saludable! Més enllà de l'esport i la alimentació, també hem de tenir en compte l'autoestima i les nostres emocions!
Gràcies per escriure'ns al consultori!
Un petó!
Alba Garcia
Psicòloga
