Hola sara2002,

Pots fer tot el que et vingui de gust fer en
aquell moment, però per a fer el que et vingui de gust fer, has de fer
una cosa primer: gaudir del moment! No pensis en què se suposa que has
de fer després o en aquell moment, sent les sensacions, sent el teu cos i
el seu, i assaboreix cada instant.

Si ho aconsegueixes veuràs com no has de pensar què has de fer ;)

Una abraçada i gràcies per utilitzar el consultori!

Helena Angel
Psicòloga Iesp - Consulta Jove
@Helenangelpsico
http://www.consultajove.cat