Bon dia bonica!
La veritat, no saps lo greu que em sap llegir això. Sé que ara mateix, digui el que digui no farà que t'animis... imagino lo dur que té que ser el que estàs sentint ara mateix.
Primer de tot vull dir-te que estaves fent lo correcte. No és que hagis decidit deixar de fer una dieta sinó que estaves intentant deixar de maltractar-te a tu mateixa. Segurament ho saps, perquè deus haver buscat informació, però pel que sembla el que estàs patint és un trastorn de la conducta alimentaria.
Moltes vegades les persones pensen que el trastorn de la conducta alimentària apareix només perquè la persona no s’agrada a si mateixa, o per que s’obsessiona amb el cos i amb el menjar, i tot i que en certa part això hi és també és molt important veure el que hi ha darrera, el perquè a aquesta persona li ha passat això. Molts cops el trastorn apareix quan a la teva vida comencen a passar coses desagradables, com que et tractin malament a l’escola, la separació dels pares, una mort que no saps com portar, la ruptura d’una parella, etc..., et sents molt malament i no saps com gestionar la situació. Per això, el més important és que la persona parli d’això més que del cos.
No sé si pots identificar alguna cosa però el que sempre està present és la baixa autoestima i la insatisfacció amb el teu cos. És a dir, no acceptar-te tal com ets.
Aquesta dona no té cap dret a parlar del teu cos, és una molt mala costum d'aquesta societat. Que ho hagi dit aquesta dona no significa que ho pensi més gent, a vegades generalitzem comentaris i això no és bo per nosaltres. A més en el teu cas estaves exageradament prima, això no implica que ara estiguis grassa.
Sé que el que t'ha fet més mal son els comentaris de la teva mare. A vegades desde el desconeixement podem fer mal però no ho ha fet amb mala intenció. Crec que és molt important que li diguis que no et faci aquests comentaris perquè et fan mal.
Penso que ara mateix el més important és que puguis explicar als teus pares el que t'està passant desde fa un temps, perquè necessites ajuda.
Crec que t’aniria molt bé venir un dia a l’Associació per parlar amb nosaltres i veure que et pot anar bé per sentir-te millor. Et deixo la pàgina web de l’ACAB (www.acab.org) perquè ens puguis trucar i pugueu demanar hora. També parlaríem amb els teus pares per fer-los entendre tot això i per donar-los algunes pautes.
La solució no està en seguir-te maltractant, ni en seguir perdent pes... de veritat. Sé que ara et sembla la única solució però en dos mesos ho veuràs totalment diferent i encara et sentiràs pitjor.
Una abraçada molt gran.
Carlota López Ballestar
Psicòloga
