Hola!

És veritat que els amors no correspostos poden ser molt dolorosos i durant una temporada necessitem tancar-nos en nosaltres mateixos i gestionar tot aquest dolor. Però arriba un moment en què has de decidir sortir d'aquest aïllament. En què prens la decisió que vols oblidar aquesta història i necessites tancar-la. 

Potser et toca fer un petit ritual de comiat: Escriu una carta on t'acomiadis de la persona que has estimat i que no t'ha correspost. Que sigui una carta on li dius adéu i li expliques que seguiràs amb la teva vida, que no pots esperar-la més. Agraeix-li les estones de conversa que heu tingut però també que no hagi tingut amb tu una relació "per pena". Diga-li tot allò que encara tens a dins. 

Una vegada la tinguis escrita, pots fer dues coses:

• guarda-la en una capsa, junt amb altres objectes o fotos d'ella. I endreçar-la en algun lloc poc accessible (dalt de tot de l'armari, en un traster, al fons d'un calaix...). Potser d'aquí uns anys, quan la trobis, et farà somriure.
• Aprofitar la nit de sant joan per cremar la carta en una foguera i començar a centrar els teus pensaments en tu. 

Sé que no és fàcil, però és important que tu mateix posis punt i final a aquest patiment. Si necessites ajuda només cal demanar-la a la teva família, a algun professor/a de confiança o alguna persona adulta amb qui hi tinguis bona relació. T'ajudaran. 

Una abraçada!

Laia Sala

@laiasala.psico