«Vull complir uns objectius al llarg de l'any i necessito consells»

| 07/01/2017 a les 09:00h
Especial: CONSULTORI
Arxivat a: ESTÀ PASSANT, noia, 2016, consells




Hola!

Aquest 2017 m'he proposat fer uns objectius i anar complint-l'hos al llarg de l'any.
El meu primer objectiu és perdre la vergonya, ja que, sóc nova a l'institut i la majoria de les meves amigues porten des de petites juntes i jo em sento exclosa, no perquè elles m'excloguin, sinó perque és coneixent molt i confien més entre elles. Jo que sempre he estat a la mateixa escola amb les mateixes persones i que sóc molt introvertida i vergonyosa no se com fer i què dir perquèm comptin amb mi i no sigui "la nova". 

Un altre dels meus objectius és tenir més autoestima ja que no en tinc gens i això només fa que portar-m'he problemes i no se com fer-ho. 

I ja si, l'últim objectiu és com em puc treure la vergonya ja que m'afecta també al primer objectiu i a la meva vida en general perquè a l'hora d'integrar-me a la nova classe i a la gent necessito no tenir vergonya.



Et proposo una cosa per anar perdent la vergonya...
fes una llista de totes aquelles coses que et farien vergonya i divideix-les en actes molt més petits. Comença fent aquelles coses que siguin més petites i mica en mica ja t'aniràs atrevint a fer més coses sense tanta vergonya.
Però, recorda, la vergonya forma part de les nostres vides i no la podem fer fora... no és dolent tenir-ne.
Estic convençuda que a mesura que vagis perdent la vergonya aniràs guanyant més autoestima!

 Accedeix al Consultori d'Adolescents.cat


Recorda que ja està a les llibreries el llibre 'El Consultori' amb respostes sobre amor, sexualitat, psicologia i alimentació!
 

Què t'ha semblat?

0
0
0
0
0
0
0

També us pot interessar

 

COMENTARIS

Oh..
Anònima no tant vergonyosa, 07/01/2017 a les 09:07
+15
-1
Des de ben petita que he estat la persona més vergonyosa del món, i la veritat és que m'ha prohibit dir o fer coses que desitjava. Amb el temps se m'ha anat passant, si que potser al inici em fa 'cosa' conèixer una persona però en tots els altres aspectes em sento lliure, de veritat. La vergonya no serveix per res, només per tancar portes, de manera que et diria que endavant, no et privis de viure la vida com voldries!

Espero ajudar-te
Anònim, 07/01/2017 a les 13:44
+3
-0
Mira, jo l'any passat també tenia aquesta sensació amb les amigues perquè també era nova. És veritat que al principi costa una mica, però et prometo que amb el temps veuràs que començaràs a sentir que guanyes confiança amb elles i ja no et sentiràs exclosa. Pel que fa a la vergonya i l'autoestima, aprofita aquesta situació que vius, ets nova per tant no et coneixen tan, el que vull dir que així és més fàcil ser tu mateixa. A mi aquest últim any en que també vaig ser la nova em va canviar completament, ara tinc més confiança en mi mateixa i em sento més bé. Tot i així també em costa el tema, però pensa que estem a l'adolescència i el nostre món és un caos, és normal sentir-se sola i insegura! Molts petons!!
estime't tal com ets
Anònima consellera, 07/01/2017 a les 10:33
+1
-0
ets especial, tots ho som perque som unics i diferents, estima tal com ets, el que et fa direfent es el que et fa unica. En cuant a relacionar-te, bueno acoste't mes a les teves amigues, n ose, parlalis mes de tu eh i mostre't com ets, es normal que tinguin mes confiança entre elles si es coneixen mes doncs has de fer el mateix, coneixe-les a elles i que et coneixin mes a tu.ANIMS GUAPA
Identificada fa 4 anys
Anònimaaa❕, 07/01/2017 a les 12:11
+1
-0
Fa quatre anys era la noia més tímida del món i al canviar-me d'escola, vaig pensar que em costaria molt fer amics.
I va ser així. Tot i que vaig passar una mala etapa, vaig conèixer a les millors noies que podria tenir al meu costat, i una d'elles em va ajudar a perdre la vergonya.
Ara, pot ser que encara tingui vergonya davant de la classe, però fora es podria dir que sóc la més boja del meu grup.
El que t'aconsello és que pot ser que només necessitis aquell "empujón" i prou! Pot ser que qualsevol t'he l'acabi donant: un familiar, un amic...

Sort!😘😘😘😘

FES EL TEU COMENTARI

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.