5 creences falses sobre el confinament (no te les creguis!)

Aquests dies és normal estar amb els ànims més baixos, portem molts dies sense poder sortir de casa ni relacionar-nos amb altres persones. Però és molt important que la ment no et traeixi i no et creguis històries que no són veritat. Si mantens la ment centrada i positiva et sentiràs molt millor.

Les psicòlogues del Consultori d'Adolescents, ens han compartit aquestes 5 falses creences sobre el confinament que NO ens hem de creure:

 

Si us està costant gestionar la distància amb la vostra parella, si us sentiu més angoixats/des de l'habitual o si necessiteu consell sobre com afrontar el confinament, podeu escriure de manera anònima al nou consultori de Confinats. Una persona experta resoldrà els vostres dubtes gratuïtament.

Fes la teva consulta

Si t'has registrat a Adolescents.cat, fes clic a Accedeix per poder respondre i editar la consulta.
En cas contrari, pots enviar-la igualment, però un cop publicada no es podrà editar.

Accedeix o Registra't

Categoria Escull una categoria PsicologiaSexualitatAlimentació i imatge corporal

Any de naixement Escull una opció 202420232022202120202019201820172016201520142013201220112010200920082007200620052004200320022001200019991998199719961995199419931992199119901989198819871986198519841983198219811980

Sexe Escull una opció Noia Noi No binari

Comarca Escull una opció Alt Camp Alt Empordà Alt Penedès Alt Urgell Alta Ribagorça Anoia Bages Baix Camp Baix Ebre Baix Empordà Baix Llobregat Baix Penedès Barcelonès Berguedà Cerdanya Conca de Barberà Garraf Garrigues Garrotxa Gironès Maresme MoianèsMontsià Noguera Osona Pallars Jussà Pallars Sobirà Pla d'Urgell Pla de l'Estany Priorat Ribera d'Ebre Ripollès Segarra Segrià Selva Solsonès Tarragonès Terra Alta Urgell Val d'Aran Vallès Occidental Vallès Oriental AlacantAlcalatAlcoiAlt MaestratAlt MillarsAlt PalànciaAlt VinalopóAlta CerdanyaAndorra la VellaBaix MaestratBaix SeguraBaix VinalopóCamp de MorvedreCamp de TúriaCanal de NavarrCanilloCapcirComtatConflentCosteraEivissaEncampEscaldes-EngordanyFenolledaFoia de BunyolFormenteraHorta NordHorta OestHorta SudLa MassanaLlevantMarina AltaMarina BaixaMenorcaMigjornOrdinoPalmaPla de MallorcaPlana AltaPlana BaixaPlana d'UtielPortsRacó d'AdemúsRaiguerRibera AltaRibera BaixaRossellóSaforSant Julià de LòriaSerra de TramuntanaSerransValènciaVall d'AlbaidaVall de CofrentsVallespirVinalopó Mitjà

Correu electrònic

Opcional: Si vols rebre un avís per correu electrònic quan es publiqui una resposta, escriu-lo a continuació.

Títol

Consulta