Hola!

Gràcies per esciure'ns. En la societat que vivim actualment, ens han ensenyat que l'únic model vàlid en les relacions és la monogàmia exclusiva i gelosa. Se'ns explica que si tens parella només pots sentir atracció sexual per aquesta persona i això no és veritat. Som éssers socials, de manera que ens relacionem amb diferents grups de persones i també som éssers sexuals, de manera que podem sentir atracció i desig sexual per més d'una persona.

També ens han ensenyat que sentir-nos gelosos és una forma d'estimar, que és una prova d'amor. Ens sentim gelosos perquè ens comparem amb l'altra persona, perquè apareixen les inseguretats i perquè creiem que només es pot sentir desig per una sola persona, de manera que si sent atracció per l'altra vol dir que deixa de tenir-ne per mi! I això és el que segurament ens fa mal. 

Primer de tot, fantàstic per la confiança que us teniu! En segon lloc, potser hauràs de treballar de manera individual aquesta inseguretat que et genera la situació. Potser en podeu parlar i buscar acords entre els dos sobre aquest tema. En tercer lloc també et diria que exploris la teva fantasia sexual i busquis quines persones et desperten a tu el desig sexual! ;)

Quan et sentis gelosa, intenta reconeixer-ho, escolta't a tu manera i observa d'on neix la teva inseguretat. Tingues-ho present per treballar-t'ho més endavant. 

També et diré que, si notes que la teva parella és poc respectuosa amb els teus sentiments i que juga a provocar-te'ls.... potser haureu de parlar seriosament sobre els límits i la responsabilitat de cadascú dins la parella, d'acord?

Una abraçada!

Laia Sala

@laiasala.psico