Hola, 

És important que quan estem rebent una estimulació eròtica o sexual, tinguem la nostra ment centrada i focalitzada en el que està passant en aquell moment, en aquell instant. El cos envia senyals, no sempre ha de ser plaer continuat, de fet, no és habitual que en tot moment es senti plaer, pots sentir diferents sensacions, algunes agradables, algunes relacionades amb la tensió, si sento alguna part del cos més tensa o més relaxada, si sento que tinc més calor, si noto que el meu cos fa algun moviment o algun so... a respiració, etc... tot això solen ser senyals de si el que està passant es resulta agradable o no.

No esperis sentir només plaer, escolta el teu cos i gaudeix de cada senyal ;)

Gràcies per escriure'ns!

Helena Angel

Psicologia - Sexualitat - Parella

@Helenangelpsico

www.helenaangel.com