Hola,
Sí, la menstruació és un cicle hormonal, i com a tal, ens afecta a nivell afectiu i anímic. Les emocions també són hormones, et recomanem el llibre "Viaje al ciclo menstrual" d'Anna Salvia.
Si no et ve de gust, no forcis, potser el cos et demana calma, relax i introspecció.
Una abraçada i gràcies per escriure'ns!
Helena Angel
Psicologia - Sexualitat - Parella
@Helenangelpsico
www.helenaangel.com
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport d'
Helena Angel, psicòloga experta en sexualitat.
Moltes gràcies per la teva consulta!
