Hola!
És possible que encara et trobis dins el procés de dol. L'acceptació de la mort d'una persona significativa pot durar molt temps, i necessita espai per curar-se i sanar-se. Procura escriure sobre la teva padrina, fer-li alguna carta d'agraïment, dedicar-hi un espai al dia (o a la setmana) per recordar-la, per plorar-la, per sentir la seva enyorança.
Cal travessar tot el dolor per poder tornar a sentir l'amor d'aquesta relació. Si necessites ajuda professional, demana-la. Si ho vols compartir amb la teva família, fes-ho. El dol, si és acompanyat, sovint porta més consol.
Una abraçada, nosaltres seguim aquí.
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!