Hola!
A vegades aquests pensaments ens ajuden a col·locar el bé i el mal. És a dir, tens tanta por que aquests pensaments esdevinguin reals, que prens les precaucions per no fer-los realitat.
Així que tranquil·la, ets capaç de detectar que són pensaments falsos i que tu no penses així. Això és el més important!!
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
