-
-
Any: 2006
Comarca: Segrià
Data: 28/07/20 09:40
Vull alimentarme millor
Holaa, durant el comfinament vaig començar a intentar menjar mes sa i u vaig aconseguir, però ara ultimament noti com a que estic descuidant la meva alimentacio, tambe influeix que vaig molt al dentista per els brakets i passo unes dos semanes que em fa mal les dents i quan ja u tinc solucionat al cap de res tinc que tornar a anar-hi i menjo el que puc.
Magradaria menjar mes equilibrat, si em puguessiu donar algun consell us ho agrairia
Judit Àvila
Judit Àvila
Data: 29/07/2020 11:31

Bon dia guapaa!
Primer de tot moltes gràcies per confiar en nosaltres i explicar-nos el que et
preocupaa! Ens expliques que
durant el confinament vas intentar menjar
més sa i ho vas aconseguir. Però ara, et costa més amb els brakets. Jo sóc
psicòloga, i no sóc la més adequada per donar-te aquest tipus de consells. El
que et recomano és que et posis en mans d’algun especialista d’alimentació
(dietista, nutricionista,..), que pugui ajudar-te a seguir una dieta que s’adapti
a les teves necessitats. És a dir, que puguis explicar-li que t’agradaria
mantenir uns hàbits alimentaris més saludables, però que ara mateix hauria de
ser una dieta amb aliments tous perquè et fan mal les dents amb els brakets i
et costa menjar. I, segur que et poden ajudar a aconseguir els teus objectius
de forma saludable.



Fins la  pròxima guapaa!

Judit Àvila (psicòloga)

--
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Un portal de:

Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a l'ACPC
 
Amb la col·laboració de: