-
-
Any: 2007
Comarca: Baix Llobregat
Data: 25/09/20 23:30
NO SÉ QUI SOC
Hola,
Abans de fer la meva consulta, m’agrdaria donar-vos les gràcies pel que feu.
Aquí ve el problema: Últimament, no em reconec, no entenc als meus pares, soc irascible amb el meu jermà, sento que les meves amigues no m’estimen, i el pitjor de tot, em passo gairebé tot el dia enfadada i poques vegades em surt un somriure a la cara. Sento que m’estic fallant a mi mateixa i que si no faig alguna cosa, ningú em voldrà i em quedaré sola...
Vosaltres què en penseu, puc arreglar-ho?? O és què estic malament de l’olla i ja no tinc arreglo??

Moltes gràcies 💖
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 01/10/2020 10:06

Hola!

Gràcies per les teves paraules, ens animen a seguir treballant!

Pel que expliques estàs patint una de les característiques de la pubertat: la labilitat emocional. Aquests canvis d'humor sobtats i molt intensos són molt habituals en l'etapa adolescent. 

Com "arreglar-ho"? 
- Accepta que algunes de les teves reaccions són degut a les hormones del teu cos. 
- Demana disculpes quan creguis que has sigut massa dura amb alguna persona
- Intenta buscar estones de complicitat amb el teu germà (fer coses junts)
- Explica com et sents a les teves amigues, segur que et comprendran. 

I, sobretot, respira profundament i espera 24h per prendre una decisió (enviar un missatge a algú, per exemple). Si pots reflexionar-ho, segurament podràs tenir una visió més clara del què ha passat. 

Una abraçada!

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.




Moltes gràcies per la teva consulta!

Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Un portal de:

Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a l'ACPC
 
Amb la col·laboració de: