Hola!
Doncs hi ha diferents maneres de vèncer la por a les agulles. Per exemple; relaxa’t i parla amb la persona que farà servir l’agulla, intercanviar paraules amb la persona et farà sentir més calmada; utilitza pensaments que et tranquil·litzin; busca persones qualificades i amb titulació, ves acompanyada d’un amic o amiga, escola música mentre t’ho fan...
I valora: realment et val la pena? En tens tantes ganes? Abans de passar un mal moment, valora si és necessari o no, d’acord?
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Irene Mundó, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!