Hola!
Què és el que fa que no li escriguis? Si en tens ganes, que et frena?
D’altra banda, si et vols treure a aquesta persona del cap caldrà que posis distància entre vosaltres, entenc que la distància física ja hi és, doncs ara quedarà psoar distància virtual, és a dir, que deixis de seguir-lo a les xarxes socials, de buscar-lo... i també distància mental (aquesta és la més difícil en el teu cas, ja que estas constantment pensant en ell) és tracta de que quan et descobreixis pensant en ell, intenta moure l’atenció cap a tu, pensar en què tens ganes de fer? Què necessites? I de mica en mica anar traient el focus d’ell per posar-lo en tu.
No serà fàcil, però ho pots aconseguir
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Irene Mundó, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!