Hola!
Si una persona diu que no li agrades... s'ha d'acceptar. Sabem que fa mal, que fa ràbia, que et fa sentir malament, però és important acceptar-ho i començar a passar pàgina. No et serveix de res mantenir les esperances, ja que t'estàs fent més mal a tu.
Per altra banda, potser hauràs d'analitzar per quins motius beus. Sovint, en qualsevol consum de substàncies (alcohol, porros...) hi ha un malestar emocional (sentir-se sol, autoestima baixa, problemes familiars, pors....). Mira si és el teu cas i intenta treballar-ho, et sentiràs molt millor!
Nosaltres estem aquí pel que faci falta.
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
