Hola!
Per acompanyar algú en dol és important escoltar-lo i respectar totes les seves necessitats: de companyia, de solitud, de plor, de distracció, de dolor..
Estar a prop seu és suficient. No cal fer discursos ni dir paraules màgiques. Amb un "em sap greu el que t'ha passat" o "no sé què dir-te, no tinc paraules", n'hi ha prou per acompanyar.
No has de fer res per tal que estigui millor. No és el teu objectiu. Deixa que vagi vivint tot el procés... serà llarg, però mica en mica el dolor no serà tant intens i tindrà estones on podrà centrar-se en tu.
Si sents que vas perduda, demana-li què necessita. Així serà més fàcil que puguis ajudar-lo
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
