Hola,
No només és un tema físic, també és un tema psicològic i és possible que aquesta mateixa por que dius que sents estigui provocant el que es diu com ansietat anticipatòria.
El més indicat seria que poguessis demanar ajuda amb una psicòloga experta en sexologia clínica. El procés normalment del que es tracta és que comencis a viure la sexualitat de forma divertida i gaudida, no patint per si aguantes o no aguantes. Una de les eines que millor funciona per acomençar a traçar aquest camí és no tenir relacions sexuals coitocentristes. Oblideu la penetració i gaudiu!
Una abraçada i gràcies per escriure'ns!
Helena Angel
Psicologia - Sexualitat - Parella
@Helenangelpsico
www.helenaangel.com
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport d'
Helena Angel, psicòloga experta en sexualitat.
Moltes gràcies per la teva consulta!
