-
-
Any: 2007
Comarca: Alacant
Data: 04/08/22 13:52
recuperació
Hola, porto ja 2 mesos en recuperació de tca, estic millor, però quan veig a gent que també està malament ho comença a fer conductes de tca, nose perque pero penso que jo he d’estat pitjor que ella, nose si m’explico. Es normal? Es part del procés de recuperació?
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 06/09/2022 11:46
Hola guap@! En primer lloc, moltes gràcies per confiar en nosaltres i explicar-nos el que et preocupa! Ens alegrem que estiguis millor i t’estiguis recuperant del TCA, ets molt valenta! Molts cops es inevitable que ens comparem amb els demés, i més si estem passant per un TCA. Però, moltes vegades aquestes comparacions ens fan sentir malament. Hem d’aprendre a  detectar-les i canviar el focus, es a dir fer comparacions amb nosaltres mateixos i amb els nostres avanços. La recuperació en un TCA precisa de temps per disminuir i gestionar poc a poc els pensaments d’aquest caire. De totes maneres, es important que ho parlis amb el teu terapeuta i expressis aquestes idees. Com ens has demanat ajuda i si necessites parlar-ne més, et proposo que et posis en contacte amb l’Associació Contra l’Anorèxia i la Bulímia. Actualment, estem oferint un servei gratuït d’acollides telefòniques. Són trucades on poder explicar tot allò que et preocupa i et fa patir, un espai reservat per poder desfogar-te i explicar aquelles coses que sents que no pots dir a ningú. Una de nosaltres (psicòlogues) t’escoltarem i si cal et podem donar alguna pauta per poder portar tot això de la millor manera. El telèfon és 93 454 91 09. Una forta abraçada!!

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge 



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: