Només volia preguntar si existeix el Dèficit d'Atenció (sense la hiperactivitat).
He notat que cada cop em costa més concentrar-me, tant a la clase com quan estic amb algú. Sovint, sense voler, perdo el cap pensant en altres coses poc importants, encara que el que m'estigui dient l'altra persona si que ho sigui, i desconecto al punt que quan l'altra persona acaba, m'he d'inventar una resposta (al estil si, no, assentir...) arriscant-me a que l'altra persona no esperes una resposta d'aquest tipus...
Per altra banda, la paraula hiperactivitat podria ser un antònim de la meva persona (bé, amb algunes excepcions, a dies, suposo que a tothom li passa no?) i ja no sé què pensar.
La veritat és que crec que em passa des de que sóc petita, però aquest curs he notat que anava a més. No m'he atrevit a dir-li a ningú, sobretot perquè em fa molta vergonya haver de dir "ai perdona, m'he despistat i no t'estava escoltant perquè estava divagant pels meus pensaments per culpa de l'ocell que acabo de veure passar volant, m'ho pots tornar a explicar siusplau 😅".
Moltes gràcies
Laura Centellas Data: 19/12/2022 12:28
Hola!
A nivell clínic sí que existeix el Trastorn per Dèficit d'Atenció. Però per poder valorar si és el teu cas caldria que hi hagués una bona exploració feta per professionals de la salut mental.
Si tu tens aquesta sospita, potser en pots parlar amb els de casa, a veure què en pensen i si hi estan d'acord. I a partir d'aquí demanar l'avaluació.
Caldria veure quins efectes té en el teu dia a dia o si simplement és temporal...
Posar-ho sobre la taula, explicar-ho a casa o al professorat, et pot ajudar a tenir una visió més objectiva.
Una abraçada!
-- La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
