Hola!!
Ostres! Ets molt valenta i et felicitem per prendre aquesta decisió!!
No és fàcil adonar-se que la persona que tenim al costat (amistat, parella, família) no ens aporta res i que és millor apartar-nos-en. Així que pots estar molt orgullosa per ser-ne conscient i prendre una decisió al respecte.
Pel que fa a l'enyorança, és natural. Estàs vivint un dol (una persona que era molt propera a tu, ara ja no hi és) i has de viure aquest buit. Has tingut una pèrdua i quan ens sentim així, el que volem és recuperar com més aviat millor el benestar.
Si tu estàs segura de la teva decisió, és important que puguis posposar l'impuls d'escriure-li a fer-ho en un altre moment (ex: d'aquí dos dies ho torno a valorar). Així deixaràs que passi el temps i que no sigui tan dolorós.
I en aquests moments és important compartir estones amb gent que estimes, en fer coses que t'agraden i amb posar de nou el focus en tu.
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
