Hola!
Les relacions de parella tenen una durada i depèn molt de com les persones que en formen part van evolucionant. És important que tots els membres vagin prenent la decisió conscient de voler estar amb la persona que actualment. És a dir, la persona que s'ha convertit, m'agrada? m'il·lusiona? em cuida? em fa sentir bé?
Quan hi ha una ruptura és habitual que tinguem moments de dubte, de nostàlgia de tot el que hem viscut i de necessitat de "recuperar" aquella història. I també és habitual que apreguin sensacions desagradables d'angoixa, por i tristesa. Les ruptures necessiten un temps per recuperar-se del dolor. I segurament és el que necessites....
Centra't en tu, en el que necessitis. Envolta't de persones que t'estimen i fes allò que et vingui de gust. És moment de posar el focus en tu.
Una abraçada molt forta!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
