Hola, consultor!
Gràcies per escriure’ns!
Si creus que necessites anar al psicòleg, com més aviat ho facis millor! Et recomano que demanis hora al CAP per explicar la situació i que et derivin a psicologia o et puguin recomanar algú de la zona.
No cal explicar a ningú que vas al psicòleg, més endavant, quan ja hagis fet un treball personal, segurament et veuràs amb més forces d’explicar-ho, i segurament a la teva mare li agradaria saber que estàs malament i et voldria ajudar d’alguna forma.
Si creus que la teva mare es pot adonar que vas al psicòleg o pot sospitar, pots dir-li que t’has apuntat al gimnàs o a alguna extraescolar, o que un cop a la setmana plegaràs més tard de treballar. Ja ets major d’edat i pots prendre les teves decisions.
Espero haver-te ajudat.
Estrella Dorca – Psicòloga Sanitària
@estrelladp_psicologa
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Estrella Dorca, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
