Hola,

Gràcies a tu!

Hi ha moltes formes d’estimular una vulva, t’explicarem les més bàsiques:

1. Pots utilitzar les teves mans i els teus dits per acariciar totes les parts de la vulva suaument i quan sentis que t’estàs excitant pots començar-te a acariciar el clítoris amb els dits o amb la palma de la mà de forma directa o més indirecta, fent diferents moviments, amunt i avall, d’un costat a l’altre, fent més pressió o menys...

2. Amb les teves mans també, pots introduir-te algun dit a la vagina lentament, tocant l’entrada a poc a poc, fins a sentir les parts de l’interior que et produeixen més plaer per continuar-les estimulant.

3. Amb les mans pots introduir-te els dits a la vagina a la vegada que t’estimulis el clítoris amb la palma de la mà.

4. Pots utilitzar la pressió de l’aigua de la carxofa de la dutxa per estimular-te la vulva.

5. Pots posar-te un coixí entre les cuixes i fer moviments suaus per estimular la vulva.

Totes aquestes pràctiques es poden fer en diferents posicions, ja sigui asseguda, estirada de panxa amunt o boca terrosa, de quatre grapes… També pots utilitzar lubricant o no, o algun joguet sexual. Alhora que, pots estimular diferents parts del teu cos que et produeixen plaer, com els mugrons, les cuixes, els pits… I pots fer-ho a diferents espais, o fer servir recursos, com vídeos o llibres eròtics. Ja veus que les combinacions són infinites!

Aquestes tècniques de masturbació són una guia que no vol dir que funcioni per a tothom, tots els cossos són diferents i funcionen diferent, per tant, no vol dir que puguis fer totes les tècniques o que totes elles et produeixin plaer. La millor forma sempre és coneixent-se un mateix i experimentant per trobar la forma de gaudir plenament de la teva sexualitat.

Moltes gràcies per la consulta i una abraçada!

@psico_crisalbo