Hola,
És important canviar el focus per fer-te responsable de la teva mirada, ja que no té tant a veure en com van vestides les noies, sinó amb quina mirada les veus tu.
És normal sentir atracció per persones, però si sents que sempre et passa i això et limita en certs aspectes de la teva vida, és important que puguis començar a buscar solucions, tal com estàs fent, per poder-te sentir més lliure per decidir on posar el focus i veure’ho tot amb més perspectiva.
Podries començar, expressant i verbalitzant això que sents amb els teus amics i amigues, per donar-li la importància que té per a tu. A vegades quan reprimim molt una part nostre, l’únic que fem és donar-li més força perquè creixi dins nostre. Per tant, si això et passa i cada vegada va amb augment, doncs dona-li la importància que sents que té per a tu, i comenta-ho i comparteix-ho quan et passi amb les teves persones de confiança per començar-ho a fer visible.
També, pots començar a llegir sobre temes relacionats per entendre’t millor o apuntar-te a tallers o a xerrades sobre educació sexual o sexualització de la dona, des d’una perspectiva interseccional i feminista. I en última instància, si és un tema que et preocupa molt podries iniciar un procés amb alguna terapeuta o sexòloga que et pogués acompanyar.
Gràcies per la consulta i una abraçada!
@psico_crisalbo
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de
Cristina Albó, psicòloga experta en sexualitat.
Moltes gràcies per la teva consulta!
