Hola consultora!
Gràcies per escriure’ns!
Pot ser que la relació amb el teu ex tingués un impacte emocional fort a la teva vida, i vulguis o no, tots els moments del passat que tenen component emocional els recordem molt més que els altres.
És normal que pensis en ell, que a vegades et vingui al cap o fins i tot que hi somiïs.
Ha estat una persona molt important per a tu i heu viscut moltes coses, així que pensar-hi de tant en tant no és res dolent.
No sé la vostra història ni com va acabar la vostra relació, pot ser que, tot i que estiguis bé amb la teva actual parella, encara estiguis passant el dol de deixar-ho amb l’ex.
Si veure fotos seves al insta o on sigui, d’ell amb la seva nova parella, i et fa mal, bloqueja les seves stories per tal de no veure-les tant seguit.
Si tu estàs bé amb el teu actual nòvio no pateixis per res, és normal recordar a l’ex de tant en tant.
Espero haver-te ajudat.
Estrella Dorca – Psicòloga Sanitària
@estrelladp_psicologa
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Estrella Dorca, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
