exercici

5 exercicis de ioga per començar el diumenge molt relaxats/des

per Adolescents.cat , 29 de març de 2020 a les 08:21 |
Davant l'estrès i l'angoixa que senten moltes persones durant aquests dies, és important mantenir-nos actius/ves psicològicament i físicament. Aquestes 5 postures de ioga t'ajudaran a relaxar-te, centrar-te i estar de més bon humor:

 
 
Participació
Fes el teu comentari

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari no l'envia un robot publicitari

Un portal de:

Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a l'ACPC
 
Amb la col·laboració de: