Aquesta és la millor hora del dia per estudiar o fer exàmens, segons la ciència

per Redacció
En quin moment del dia som més productius? Hi ha alguna hora en què ens concentrem més? Aquestes són algunes de les preguntes que respon un estudi dut a terme per la Universitat de Monash i la Universitat de Granada i publicat aquest 2020. 

Després d'analitzar el rendiment de 500.000 estudiants universitaris, els investigadors han arribat a la conclusió que hi ha 3 moments clau de productivitat: les 9:00, les 13:30 i les 16:30. Ara bé, el pic màxim d'eficiència es dóna al migdia: els científics han descobert que quan els exàmens es realitzen entre les 13:00 i les 14:00 els estudiants obtenen més bons resultats.


Estudiar Anime GIFs | Tenor

El cert és que les conclusions són sorprenents perquè normalment al migdia, quan tenim gana, tendim a pensar que estem menys concentrats. Una creença falsa, ja que, segons aquest nou estudi, és precisament quan som més productius. Així doncs, les millors hores per concentrar-nos i fer feina de l'institut o la universitat són: a primera hora del matí, abans de dinar i a les 4 de la tarda.
Participació
Fes el teu comentari

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari no l'envia un robot publicitari

Un portal de:

Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a l'ACPC
 
Amb la col·laboració de: