Creus que dones massa voltes a les coses? Prefereixes els llocs tranquils? Et preocupen molt els sentiments dels teus amics i familiars? Doncs podries ser "altament sensible", un fenomen que es refereix a aquelles persones que viuen els estímuls d'una forma més intensa.
Segons assenyalen diversos psicòlegs, ser una persona "altament sensible" té certs inconvenients -com la dificultat a l'hora de gestionar les emocions-, però també té avantatges. Els individus amb aquestes característiques de personalitat, per exemple, són molt observadors i solen ser excel·lents companys/es d'equip.
La psicòloga Elaine Aron, en el seu llibre
El don de la sensibilidad, proposa un test per ajudar-nos a saber si som persones altament sensibles, segons expliquen a Verne. Evidentment
es tracta només d'una prova indicativa, no d'un diagnòstic, però si més no és curiós realitzar-la per conèixer-nos millor a nosaltres mateixos.
A continuació, us deixem amb el test: marqueu les respostes amb les quals us sentiu identificats/des. Si heu assenyalat més de la meitat de punts, podríeu ser persones altament sensibles.
