10 missatges de suport per enviar a un amic/ga que ho està passant malament

per Redacció , 19 de desembre de 2020 a les 06:00 |
Un simple missatge de suport pot ajudar molt més del que ens pensem. Així ho assegura la psicòloga Carla Marie Manly a Bustle. Recordar a un amic/ga, familar...que li fem costat i que estem disposats a ajudar-lo, pot reduir els seus nivells d'estrès i fer que gestioni millor una situació complicada.

És per això que avui us portem alguns missatges de suport, recomanats per experts, que podeu enviar a aquelles persones que estimeu quan estiguin passant per un moment d'angoixa.


1. Aquí em tens pel que necessitis, no dubtis en demanar-me ajuda.


2. Sé que estàs passant un mal moment. Que sàpigues que penso en tu i no me n'oblido.

 

3. Fes un descans. Tots ho necessitem. Si vols ens veiem i desconnectes.

 

4. He escoltat aquesta cançó avui i m'he fet pensar en tu. 


5. Ets una persona molt forta i estic orgullós/a de tu. 


Well Done Bravo GIF by Friends

6. Quan vulguis o estiguis preparat/da per parlar, aquí estaré. 


7. Recorda sempre que hi ha persones que t'estimem i et donem suport. 


8. Estava pensant en tot el que hem viscut junts/es i m'ha fet feliç. 


season 3 lol GIF by Broad City

9. Pensa que tot passa. El que estàs vivint no serà així eternament. 


10. És complicat, però te'n sortiràs com fas amb tot el que et proposes.


 
Participació
la 8
Per qwerty el 7 de gener de 2021 a les 22:44
0   0
la 8 és la meva preferida

Fes el teu comentari

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari no l'envia un robot publicitari

Un portal de:

Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a l'ACPC
 
Amb la col·laboració de: