Heu treballat més de sis hores sense parar o us heu passat 3 hores seguides estudiant? Doncs segons un estudi elaborat per l'organització Draugiem Group no ho esteu fent bé.
I és que, d'acord amb aquesta investigació, les persones som més eficients si dividim el nostre temps.
De fet, els resultats d'aquest estudi van concloure que els estudiants o treballadors que fan pauses durant la seva rutina, són més productius que aquells que no paren a descansar.
En aquest sentit, la investigació proposa fer servir
la regla del 52-17, és a dir, estudiar o treballar durant 52 minuts i després descansar durant 17. És per això que
Draugiem Group demana a les empreses i a altres centres que tinguin en compte aquesta tècnica i permetin que els seus membres la portin a terme. I és que, passar-nos massa hores concentrats realitzant una tasca pot arribar a ser contraproduent.
