Se us enreden els cabells? Us costa mantenir-los nets? Us portem algunes solucions que us poden anar bé:
Versió sense playbuzz
Caiguda dels cabells
Cada dia, de mitjana, perdem entre 100 i 150 cabells. Ara bé, els canvis d'estació, l'estrès o la mala alimentació podem augmentar aquesta caiguda. Si volem cuidar la nostra melena, els experts recomanen que mengem aliments rics en ferro, com els llegums i que evitem menjar aliments amb sucres afegits, com galetes o brioixeria. D'altra banda, també és important que fem servir xampús adequats pel nostre tipus de cabells i que procurem no tocar-nos el cap constantment: ja que això debilita la nostra cabellera.
Cabells secs
El sol o productes com el tint poden fer que els cabells se'ns ressequin i fins i tot que ens arribi a picar el cap. Si aquest és el vostre cas, el millor que podeu fer és utilitzar xampús 100% naturals: sense sulfats ni parabens, A més a més, també és recomanable que hidrateu la vostra melena amb mascaretes i/o productes que continguin oli de coco i argan. Sobretot, eviteu utilitzar tant com pugueu l'assecador i la planxa i si els feu servir, és aconsellable que poseu la temperatura al mínim, per tal de no malmetre els cabells.
Cabells grassos
Si teniu els cabells grassos i us els renteu cada dia, no passa res, això no els farà malbé. Això sí, feu servir xampús sense parabens ni silicones i esbandiu-vos el cap amb aigua tèbia o freda: us ajudarà a mantenir la melena neta durant més temps. També és recomanable que no us raspalleu des de l'arrel, ja que és la zona on s'acumula més greix i per tant, l'únic que fareu és escampar la "brutícia". El millor és raspallar els cabells des de l'altura dels ulls cap a les puntes.
Cabells enredats
Per evitar que se'ns enredin els cabells, és important que els mantenim hidratats. Així doncs, és recomanable fer servir suavitzants i mascaretes. D'altra banda, també cal utilitzar raspalls i pintes adequades pel nostre cas: hi ha productes específics per cabells arrissats, altres per cabells llisos, altres per cabells fins...hem de saber escollir aquells que més ens convenen. Sembla un detall sense importància, però hi fa molt.
