La clau per tenir un bon sexe no està en les postures que practiquem, sinó en el nostre comportament psicològic. Aspectes com la confiança i la comunicació són imprescindibles per gaudir del sexe. A continuació,
t'expliquem les vuit claus per tenir un bon sexe:
Versió sense playbuzz
Atenció plena
Estar completament present en el sexe és fonamental per gaudir d'ell. És important que tots els sentits estiguin posats al 100% en l'experiència i deixar-se portar.
Sincronització
Hi ha parelles que tenen una sincronització innata i d'altres que l'aconsegueixen a mesura que es van coneixent. Estar sincronitzats significa sentir que aneu al mateix ritme, que la vostra respiració està sincronitzada, que fluïu i que aneu en la mateixa direcció.
Intimitat profunda
És molt difícil tenir un bon sexe amb algú a qui acabes de conèixer. La confiança et fa sentir còmode, et dona seguretat i et sents respectat/da i cuidat/da. Aquests són requisits bàsics per gaudir al màxim de l'experiència.
Comunicació
Com segurament ja saps, és molt important comunicar-te durant el sexe. No tinguis por a dir què vols i escolta el que vol l'altra persona. I, sobretot, no t'oblidis de la comunicació no verbal, ja que una mirada o una carícia pot dir moltes coses.
Autenticitat
Sentir-se lliure també és imprescindible per deixar-se portar i fluir. Així doncs, cal sentir-se amb la confiança suficient per no tenir por a ser un/a mateix/a.
Sentit de l'humor
El sexe mai és perfecte i a vegades ocorren situacions ridícules. És per això que s'ha de saber riure en certs moments i no convertir un moment en incòmode.
Vulnerabilitat
Mostrar-te tal com ets implica ser vulnerable, tant físicament com emocionalment. Al final, estàs nu/a davant una persona i li estàs entregant tot. El bon sexe és així, entregat i sense tabús.
Trascendència
La combinació dels 7 ingredients anteriors provoquen una sensació de felicitat difícil d'explicar.
