Sabies que
el pH de la vagina ha de situar-se entre el 3,8 i el 4,5 per mantenir-se equilibrat? Doncs, segons ha explicat el doctor Pat Carroll a una entrevista per
Poosh, és molt important que el pH estigui sempre en el seu punt òptim.
Com pots saber si està desequilibrat?
Molt fàcil! Simplement has d'estar pendent dels símptomes. Si notes
picor,
sequedat,
coïssor,
molèsties a l'hora d'orinar o mantenir relacions sexuals, o
modificacions en el flux vaginal, és possible que tinguis el pH alterat.
Què pot alterar-lo?
"El pH vaginal pot veure's afectat per llevats o bacteris que provenen d'elements irritants com
tampons,
tovalloles sanitàries,
lubricants o
semen", ha exposat el doctor Carroll.
És per això que és important canviar les tovalloles amb regularitat, no du posat un tampó massa hores i netejar la vagina després del sexe.
Cal tenir en compte, però, que factors com l'
alimentació i l'
edat també influeixen en l'equilibri del pH, així com el
consum d'antibiòtics, que poden destruir els bacteris de la teva vagina.
