Logotip de Adolescents.cat

«No puc introduir-me dits» la consulta de la setmana

per Adolescents.cat, el 17 d'abril de 2026 a les 17:00

Cada setmana rebem vàries consultes anònimes d'adolescents com tu que tenen problemes de tot tipus: amor, amistats, dificultats personals, estudis, sexualitat, conductes alimentàries...


Com ja sabràs si ets lector/a habitual, a El Consultori, un equip de psicòlogues i sexòlogues expertes resolen dia a dia les vostres preocupacions de manera totalment anònima. Aquí et deixem una de les consultes d'aquesta setmana.

Consulta anònima, noia 18 anys: "No puc introduir-me els dits"


Hola! Tinc un problema i és que mai he tingut relacions sexuals però tampoc m'he introduit dits perquè tinc l'himen i em fa por trencar-lo. Diuen que amb lubricant pero jo no vull comprar lubricant, que li dic als meus pares! Llavors estic frustada de no poder disfrutar del tot perque si orgasmes amb el clitoris si que tinc pero vull explorar més. Altre cosa es que no se on esta el forat per introduir els dits i el membre! Estic molt perduda en aquesta part d'aqui....necessito ajuda. Digueu-me tips i solucions siusplau. Adéu i gràcies!

Resposta de la sexòloga del Consultori:


Hola,

Gràcies a tu!

Pot passar que l’himen s’esquinci en algun punt, però mai es trenca. L’himen és una membrana molt fina i flexible, que es pot adaptar i estirar-se. Si hi ha una penetració més forta, pot esquinçar-se en algun punt i aparèixer sang.

La vulva és la part externa dels genitals (el que es veu per fora), inclou el mont de Venus, els llavis (majors i menors), el clítoris, l’obertura de la uretra i l’entrada de la vagina. Et deixem una imatge: https://nci-media.cancer.gov/pdq/media/images/753852.jpg
La vagina és el conducte intern que connecta l’entrada de la vagina amb l’úter. Et deixem una imatge: https://nci-media.cancer.gov/pdq/media/images/650412.jpg

El fet de preguntar, identificar i posar nom ja és explorar noves coses. No cal anar directament a practicar una penetració si no sabem on està el forat. El primer pas és conèixer i identificar les diferents parts dels genitals, apropar-s’hi lentament i anar veient cap on porta.

Seria com quan coneixes una persona nova, no pretens al primer minut establir-hi un vincle súper estret, sinó que requereix temps de qualitat, proximitat, coneixença, confiança i tranquil·litat. Per a poc a poc, decidir si t'hi vols relacionar i com t’hi vols relacionar. Tot requereix el seu temps.

Aquest és un bon començament, ja estàs fent coses noves per explorar-te de manera diferent!

Gràcies per la consulta i una abraçada!

 

@psico_crisalbo


Cristina Albó, psicòloga especialitzada en sexualitat



Si tens qualsevol por, dubte o problema ens pots escriure anònimament a través d'aquest formulari especificant si la consulta és de Psicologia general, sexualitat o alimentació i imatge personal:

Fes la teva consulta

Opcional: Si vols rebre un avís per correu electrònic quan es publiqui una resposta, escriu-lo a continuació.


Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: