5 efectes menys coneguts de la menstruació

Els símptomes més comuns de la menstruació són molt coneguts: dolor a l'abdomen, pell amb més grans o una mica d'irritabilitat. Les conseqüències de tenir la regla, però, van molt més enllà. Durant tot el mes el cos fa canvis que afecten també, per exemple, els cabells o la digestió. Aquests efectes passen més desapercebuts i les persones solen ser-ne menys conscients. Per això, us deixem una llista amb alguns efectes igual de comuns perquè pugueu entendre millor el vostre cos durant aquests dies.